IL METODO YOGA FERRIZ - FERRIÈRE

Il metodo di rilassamento neuromuscolare, emozionale e di concentrazione mentale è stato creato dall'Epistemologo Maestre Dr. David Juan Ferriz Olivares, nato in Giappone, da genitori messicani. Esso si basa sui metodi Yoga dello scienziato e yoghi francese Dr. Serge Raynaud de la Ferrière che, nella sua opera Yug, Yoga, Yoghismo (a pag. 81), li descrive come: “Completo rilassamento del corpo e dello spirito, forte contrazione dell'organismo per dotarlo di una vigorosa resistenza, profonda concentrazione affinché lo spirito acquisisca un potere di controllo sulla materia, ...”.

Tale metodo adatta le tradizionali pratiche dello Yoga, appartenenti alle culture ancestrali di ogni parte del mondo, con le moderne neuroscienze e le varie discipline mediche, per un’applicabilità concreta alla vita moderna e ai suoi ritmi vertiginosi.

Esso si basa su una serie di movimenti ginnici e di tecniche psicofisiche che migliorano: la respirazione, il coordinamento neuromuscolare, la flessibilità della colonna vertebrale, la postura, il sistema psiconeuroendocrinoimmunologico (PNEI), il rilassamento e la concentrazione, espandendo la coscienza individuale ed elevando il livello di comprensione e l'evoluzione spirituale.